Ćwiczenia na cieśń nadgarstka
Rehabilitacja zespołu cieśni nadgarstka jest ważnym elementem leczenia, zarówno zachowawczego, jak i po ewentualnej operacją, mając na celu zmniejszenie objawów, poprawę funkcji dłoni i nadgarstka oraz zapobieganie nawrotom. Proces rehabilitacji może obejmować różne metody i techniki, w zależności od stopnia zaawansowania schorzenia, ale również ważne są ćwiczenia na cieśń nadgarstka.