Mgr paulina jurga
PAULINA JURGA

Mgr paulina jurga

Specjalizacje
Psycholog
O mnie

Paulina Jurga- Huebner jako psycholog działa w obszarze psychologii klinicznej, psychologii sportu oraz coachingu. Jest absolwentką Uniwersytetu Łódzkiego, Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej oraz Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie.

SPECJALIZACJE

Psychologia kliniczna – diagnoza zaburzeń psychosomatycznych, diagnoza i rehabilitacja neuropsychologiczna, wsparcie Pacjentów oraz Rodzin w chorobach przewlekłych, wsparcie w procesie przed- i pozabiegowym w oparciu o rehabilitację funkcji mentalnych.

Psychologia sportu/ Trening mentalny - wyposażanie zawodników , trenerów w umiejętności i zdolności, które ułatwiają pozytywne wykonanie zadania, zapewniając w efekcie osiągnięcie wyznaczonego celu sportowego.

Trening mentalny kluczem do sukcesu:

  • wyznaczanie celów,
  • zdobywanie umiejętności koncentracji,
  • budowanie pewności siebie,
  • wykształcanie umiejętności kontrolowania emocji,
  • radzenie sobie ze stresem,
  • zdobywanie umiejętności wizualizacyjnych,
  • utrzymywanie zaangażowania/ motywacji w działaniu,
  • rehabilitacja funkcji mentalnych po urazach sportowych- powrót do sportu,
  • wsparcie w sytuacjach trudnych,
  • relaksacja,
  • szkolenia dla Trenerów,
  • testy psychologiczne( analiza i interpretacja).

Coaching life – koncentracja na osiąganiu celów osobistych, wzroście poczucia jakości życia poprzez rozwiązywanie problemów i podnoszenie kompetencji klienta.
Coaching sport – wspieranie potencjału mentalnego osób zaangażowanych w aktywność fizyczną, które dążą do osiągania wyznaczonych celów oraz chcą poprawić ogólne funkcjonowanie

Wsparcie psychologiczne w trudnych sytuacjach życiowych:

  • nieumiejętność nawiązania i utrzymania relacji,
  • nieumiejętność radzenia dobie ze stresem i panowania nad emocjami,
  • trudności w życiu zawodowym i prywatnym,
  • lęk, depresja, nerwica jako efekt kryzysowych sytuacji życiowych ( strata, rozpad, żałoba).
Języki
angielski
Doświadczenie
Ginekologiczno-Położniczy Szpital Kliniczny Uniwersytetu Medycznego
Wielospecjalistyczny Szpital Miejski im. J. Strusia Poznań
Zespół Szkół Mistrzostwa Sportowego Nr 2
KKS Lech Poznań- psycholog klubowy pierwszego zespołu
Trener mentalny, twórca programu z zakresu psychologii sportu Akademii Piłkarskiej Lecha Poznań
Kursy szkolenia dla grup trenerskich, zespołów, działu skautingu oraz kadr zarządzających w klubach sportowych
Współpraca z zawodnikami, trenerami i klubami( piłka nożna, piłka ręczna, koszykówka, golf, tenis, sporty walki, sporty motorowe, żeglarstwo, jeździectwo)
Wykształcenie
Uniwersytet Łódzki
Więcej informacji

Termin

Dzisiaj
03.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Jutro
04.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Środa
05.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Czwartek
06.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Piątek
07.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Sobota
08.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Niedziela
09.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Poniedziałek
10.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Wtorek
11.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Środa
12.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Czwartek
13.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Piątek
14.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Sobota
15.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Niedziela
16.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Poniedziałek
17.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Wtorek
18.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Środa
19.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Czwartek
20.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Piątek
21.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Sobota
22.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Niedziela
23.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Poniedziałek
24.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Wtorek
25.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Środa
26.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Czwartek
27.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Piątek
28.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Sobota
29.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Niedziela
30.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Poniedziałek
31.08
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Wtorek
01.09
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...
Środa
02.09
Proszę czekać. Trwa ładowanie danych...