Zerwanie ścięgna Achillesa

Autor: RAFAŁ CZEPUŁKOWSKI
Konsultacja merytoryczna: SZYMON RUBCZAK
Zerwanie ścięgna Achillesa występuje jako całkowite lub częściowe. Dochodzi do niego w wyniku nadmiernego rozciągnięcia ścięgna przy jednoczesnym napięciu mięśnia brzuchatego łydki. Pacjenci opisują uczucie trzasku podobne do uderzenia w łydkę lub smagnięcia biczem. Uszkodzeniu ulega środkowy odcinek ścięgna Achillesa.

Najważniejsze informacje

  • Zerwanie ścięgna Achillesa ma postać całkowitą lub częściową.
  • Objawy: silny ból do pięty, obrzęk, krwiak i brak możliwości wspięcia na palce.
  • Diagnostyka obejmuje wywiad, test Thompsona oraz USG lub rezonans magnetyczny.
  • Powrót do sprawności po całkowitym uszkodzeniu ścięgna Achillesa trwa 4–8 miesięcy.

Z czy się wiąże zerwanie ścięgna Achillesa? 

Zerwanie ścięgna Achillesa ma postać całkowitą lub częściową - wyjaśnia ortopeda Rehasport Szymon Rubczak. Dochodzi do niego w wyniku nadmiernego rozciągnięcia ścięgna z jednoczesnym napięciem mięśnia brzuchatego łydki. Charakterystyczne jest uczucie trzasku opisywane przez pacjentów jako uderzenie w łydkę lub smagnięcie biczem. Na zerwanie narażony jest najczęściej środkowy odcinek ścięgna Achillesa.
Co powinienem zrobić w przypadku podejrzenia wystąpienia urazu ścięgna Achillesa?
  • nie obciążać kontuzjowanej nogi
  • odpoczywać i ograniczać ilość ruchu
  • schładzać staw, gdzie jest zerwany Achilles
  • zastosować bandaże uciskowe (elastyczne)
  • skontaktować się z lekarzem

Jakie są przyczyny urazu Achillesa?

Do zerwania dochodzi w wyniku przewlekłych patologii. Zmiany zapalne, osłabiające ścięgno prowadzą do powstawania mikrouszkodzeń. Spotykane u biegaczy i nieleczone poważnie uszkadzają włókna ścięgna Achillesa. Niepokojące sygnały to: ból, trzeszczenie (tarcie) podczas ruchu, ucieplenie, poszerzenie obrysu ścięgna. W przypadku ich wystąpienia zaleca się konsultacje z ortopedą, wykonanie badania USG, ograniczenie wysiłku fizycznego i wdrożenie leczenia (rehabilitacja, leczenie biologiczne). 

Czytaj więcej o degeneracji ścięgna Achillesa (tendinopatia ścięgna Achillesa), czyli to, co nosi potoczną nazwę „zapalenie ścięgna Achillesa”.


Występują również urazy ścięgna Achillesa u osób, które nie miały wcześniej podobnych objawów: sportowców, ludzi aktywnych. W takich przypadkach zerwanie ścięgna następuje w wyniku zaburzeń biomechaniki i zbyt dużego obciążenia treningowego. Nieprawidłowe bywa też przygotowanie – brak rozgrzewki, odwodnienie, wysiłek podczas infekcji ogólnoustrojowej. Na zerwanie ścięgna Achillesa najbardziej narażone są osoby uprawiające sporty, w których często dochodzi do wyskoków, zmian kierunku ruchu i nagłych przyspieszeń (piłka ręczna, tenis, squash, badminton, koszykówka, siatkówka).

Zerwanie ścięgna Achillesa - objawy:

  • uszkodzenie ścięgna Achillesa,
  • silny ból promieniujący do pięty,
  • siniak na pięcie,
  • obrzęk,
  • brak możliwości chodzenia na kontuzjowanej nodze,
  • trudność w zgięciu palców stóp ku dołowi,
  • charakterystyczny dźwięk w trakcie zrywania się ścięgna.

Nieleczony ból prowadzi do zerwania ścięgna, a nieleczone zerwanie do upośledzenia funkcji stawu skokowego i utykania na chorą kończynę. Jeśli masz ból w tej okolicy nie bagatelizuj go, skontaktuj się z ortopedą!

Dane statystyczne

  • Częściowe uszkodzenia vs. tendinopatia (w obrębie problemów przewlekłych)
    W wybranych badaniach (zwłaszcza u pacjentów kwalifikowanych do zabiegu) odsetek współistniejących częściowych naderwań u osób z tendinopatią raportowano na poziomie 19–25% (zależnie od metody i populacji).
  • Zerwanie całkowite (ATR) – „ile” w porównaniu do innych problemów Achillesa?
    Meta-analiza dot. aktywności fizycznej: częstość (prevalence) tendinopatii Achillesa ~6%, a częstość zerwania Achillesa ~3% (w analizowanych populacjach).
  • Ryzyko przejścia z tendinopatii do zerwania Achillesa w badaniu kohortowym: ok. 4% pacjentów wcześniej zdiagnozowanych z tendinopatią doznało później zerwania.

Jak diagnozuje się zerwanie ścięgna Achillesa?

Największe znaczenie ma wywiad, badanie kliniczne (lekarskie) i badania dodatkowe, jak USG ścięgna Achillesa lub rezonans magnetyczny. Urazowi towarzyszy ból w okolicy ścięgna, pojawia się krwiak i obrzęk okolicy łydki, ograniczenie ruchu zgięcia grzbietowego stopy, brak możliwości wspięcia na palce. Lekarz, wykonując badanie, sprawdza czy jest ciągłość ścięgna i czy przenosi ono obciążenie (test Thompsona).

USG ścięgna Achillesa potwierdza uszkodzenie, pozwala określić, na jakiej wysokości doszło do zerwania i jak daleko od siebie znajdują się końce ścięgna (tzw. retrakcja). Jest to istotne z punktu widzenia wyboru ewentualnej techniki operacyjnej odtwarzającej ciągłość.

Jak się leczy uszkodzenie całkowite i częściowe ścięgna Achillesa?

Po przeprowadzeniu badania głównego i badań dodatkowych, lekarz określa, czy ścięgno jest zerwane całkowicie czy częściowo. Uszkodzenie częściowe leczymy zachowawczo unieruchamiając kończynę (but ortopedyczny, gips) i stosując leczenie biologiczne – osocze bogatokomórkowe czy inne czynniki wzrostu. W przypadku uszkodzenia całkowitego, decydujemy się na leczenie operacyjne lub zachowawcze. Leczenie zachowawcze stosowane jest przeważnie u osób, u których istnieją przeciwwskazania do leczenia operacyjnego. Taki wybór wiąże się z długotrwałym (ok. 10 tygodni) unieruchomieniem stawu skokowego. Drugim wariantem jest leczenie operacyjne.

Lekarz potrafi dobrać odpowiedni sposób leczenia zerwanego ścięgna Achillesa. Znajdź ortopedę z Rehasport w popularnych lokalizacjach:

Ścięgno Achillesa - postępowanie przy zerwaniu

Kiedy przeprowadza się operację ścięgna Achillesa?

Całkowicie zerwane ścięgno Achillesa. Szycie ścięgna, przeprowadza się metodą „na otwarto” lub przezskórnie. Metodą preferowaną jest miniinwazyjne przezskórne szycie Achillesa. Zabieg polega na zbliżeniu kikutów ścięgna specjalnym szwem przeprowadzanym przez małe nacięcia w skórze. Metoda ta umożliwia szybsze gojenie się tkanek miękkich po zabiegu i skraca czas rekonwalescencji. Znacznie szybciej wdrażana jest też rehabilitacja po zerwaniu ścięgna Achillesa. W przypadkach bardziej skomplikowanych, np. na poziomie przyczepu ścięgna do kości piętowej, leczenie przeprowadza się metodą otwartą.

W uszkodzeniach zaawansowanych np. na podłożu tendinopatii lub w wypadku zastarzałych, przykurczonych uszkodzeń ze skróceniem ścięgna i mięśnia proponujemy leczenie polegające na rekonstrukcji ścięgna z użyciem ścięgien mięśni kulszowo-goleniowych (własnych ścięgien pacjenta używanych w rekonstrukcjach więzadła krzyżowego przedniego). W tej metodzie stosuje się zarówno leczenie przezskórne, jak i „na otwarto”. Jest to metoda innowacyjna pozwalająca wrócić do zdrowia osobom, którym często odmówiono leczenia operacyjnego z uwagi na zbyt późny okres od zerwania. Jest to także metoda stosowana z powodzeniem w nawrotowych uszkodzeniach.

W Rehasport szycie ścięgna Achillesa przeprowadzamy w sposób bezpieczny i profesjonalny, dbając o komfort i dobre samopoczucie naszych pacjentów na każdym etapie zabiegu. Z nami zadbasz o swoje zdrowie i szybko powrócisz do aktywności fizycznej.

Jak przebiega rehabilitacja po zerwaniu ścięgna Achillesa?

Po operacji ścięgna Achillesa staw skokowy unieruchomiony jest w pozycji zgięcia podeszwowego (aby wyeliminować napięcie naprawianego ścięgna). Stosowane są do tego buty ortopedyczne lub syntetyczny gips. W pierwszych tygodniach pacjent porusza się w asekuracji kul łokciowych. Po dwóch tygodniach, podczas wizyty kontrolnej, lekarz usuwa szwy i rozpoczyna się rehabilitacja ścięgna Achillesa. Standardowy okres unieruchomienia trwa około 6 tygodni, w miarę upływu czasu zmienia się kąt unieruchomienia stopy w ortezie.

Rehabilitacja w pierwszym okresie ukierunkowana jest ona na wygojenie ran pooperacyjnych (ograniczenie powstawania zrostów), następnie stopniowo przywracany jest zakres ruchu w stawie skokowym. Kolejnym etapem jest odbudowa siły mięśnia trójgłowego łydki, następnie trening czucia głębokiego. W każdym etapie rehabilitacja po zerwaniu ścięgna Achillesa to również kształtowanie odpowiednich wzorców ruchowych oraz ćwiczenia kontroli nerwowo-mięśniowej i propriocepcji.

Powrót do sprawności oraz sportu po zerwaniu ścięgna Achillesa. Znajdź fizjoterapeutę z Rehasport w popularnych lokalizacjach:

Powrót do pełnej sprawności po całkowitym uszkodzeniu ścięgna Achillesa zajmuje 4-8 miesięcy, w zależności od zastosowanego leczenia i intensywności rehabilitacji. Na każdym etapie leczenie jest monitorowane, w razie potrzeby stosuje się terapię czynnikami. Każdorazowo leczenie powinna zakończyć ocena biomechaniczna, której prawidłowe wyniki są warunkiem bezpiecznego powrotu do aktywności sportowej.

Trzeba pamiętać, iż materiał ten ma charakter informacyjno-edukacyjny i nie stanowi porady medycznej ani podstawy do samodzielnej diagnozy lub leczenia. W przypadku dolegliwości lub wątpliwości skonsultuj się z lekarzem (np. ortopedą) lub fizjoterapeutą.

Powiązane artykuły:

Poznaj inne możliwe urazy stopy i stawu skokowego.

Bibliografia:

 

Najczęściej zadawane pytania
Co zrobić od razu przy podejrzeniu zerwania ścięgna Achillesa?
Jakie objawy są typowe dla zerwania ścięgna Achillesa?
Z czego wynika zerwanie ścięgna Achillesa?
Jak wygląda diagnostyka zerwania ścięgna Achillesa?
Jak lekarz rozróżnia uszkodzenie całkowite i częściowe ścięgna Achillesa?
Jak leczy się całkowite zerwanie ścięgna Achillesa: operacja czy zachowawczo?
Jak przebiega rehabilitacja po operacji ścięgna Achillesa i ile trwa powrót do sprawności?

Autor
RAFAŁ CZEPUŁKOWSKI
RAFAŁ CZEPUŁKOWSKI

Specjalista do spraw content marketingu, dziennikarz sportowy i medyczny. Redaktor naczelny magazynu „Poradnik Zdrowie i Sport”, członek Dziennikarskiego Klubu Promocji Zdrowia, współtwórca wielu artykułów medycznych z zakresu ortopedii i urazowości w sporcie.

Czytaj więcej
Konsultacja merytoryczna
SZYMON RUBCZAK
SZYMON RUBCZAK

Lekarz w klinice Rehasport, specjalista Ortopedii i Traumatologii Narządu Ruchu, zajmujący się leczeniem urazów kończyny dolnej, a także ortopedią dziecięcą i leczeniem deformacji kręgosłupa. Swoje szczególne zainteresowania skierował na leczenie artroskopowe oraz medycynę sportową.

Czytaj więcej