PNF

Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF)

– Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) to metoda oparta na proprioceptywnym torowaniu ruchów polegająca na odtwarzaniu utraconej funkcji ruchu z wykorzystaniem doświadczeń pochodzących ze schematów rozwoju ruchowego dziecka oraz wielozmysłowego bodźcowania (m.in. bodźce dotykowe, wzrokowe, słuchowe, równoważne, proprioceptywne). PNF to również świetny sposób na urozmaicenie terapii, działanie zawsze bez bólu, a przy tym niezwykle efektywny, gdyż skupia się bezpośrednio na problemie, z którym pacjent zwrócił się do terapeuty. W pracy z pacjentem wg. koncepcji PNF wykorzystuje się funkcjonalne wzorce ruchu, by przywrócić prawidłowy tor ruchu, poprawić jego ergonomię, zaktywować osłabione mięśnie przy pomocy silniejszych grup mięśniowych, wprowadzić ruch w bolesnym stawie bez zwiększania dolegliwości.