• Jak się nie dać przeziębieniu?

    Twoje zdrowie

    Jak się nie dać przeziębieniu?

    17.11.2017
    Chcesz zwiększyć swoją odporność? Te produkty musisz włączyć do swojej diety!
  • Nowatorska w Polsce przezustna operacja zmniejszenia żołądka – ważne zadania dietetyka

    Twoje zdrowie

    Nowatorska w Polsce przezustna operacja zmniejszenia żołądka – ważne zadania dietetyka

    31.10.2017
    Po raz pierwszy w Polsce operacja zmniejszenia żołądka została przeprowadzona metodą przezustną, czyli bez otwierania jamy brzusznej. Konsultację dietetyczną i opiekę nad pacjentami w tym zakresie podczas całego procesu sprawuje Anna Maria Borucka, dietetyk z Rehasport.
  • Motywacja w działalności sportowej

    Twoje zdrowie

    Motywacja w działalności sportowej

    07.08.2017
    Tym co ukierunkowuje i steruje aktywnością sportową są niewątpliwie procesy motywacyjne, a więc procesy regulacyjne, które pełnią funkcję swoistego steru, który decyduje o kierunku działań związanych z realizacją celu – wyniku.
  • Rabarbar – naturalne źródło witamin i minerałów

    Twoje zdrowie

    Rabarbar – naturalne źródło witamin i minerałów

    23.06.2017
    Najczęściej w sklepie możemy kupić rabarbar kędzierzawy. Należy do roślin z gatunków rdestowatych a jego częścią jadalną są liście nazywane ogonkami liściowymi.
  • Wielkanoc bez wyrzeczeń? Pięć naszych rad

    Twoje zdrowie

    Wielkanoc bez wyrzeczeń? Pięć naszych rad

    14.04.2017
    Czas świąteczny obfituje zawsze w pyszne potrawy takie jak faszerowane jajka, ciasta, białe kiełbasy czy domowe wędliny. Wiele z nas obawia się tych miłych chwil ze względu na możliwość przybrania na masie ciała. Jak bezpiecznie przejść przez okres świąteczny bez wyrzeczeń i nadbagażu? Oto 5 prostych rad!
  • Strategie żywieniowe przy złamaniach kości

    Twoje zdrowie

    Strategie żywieniowe przy złamaniach kości

    20.01.2017
    Wielu zawodników pamięta przy złamaniu kości o odpowiedniej suplementacji witaminy D oraz wapnia, natomiast nie zdaje sobie sprawy z ogromnej roli jaką pełnią beta karoten, likopen, witamin C oraz cynk.
  • Święta Bożego Narodzenia – jak jeść, aby nie przytyć?

    Twoje zdrowie

    Święta Bożego Narodzenia – jak jeść, aby nie przytyć?

    22.12.2016
    W okresie świątecznym jesteśmy narażeni na przybranie kilku dodatkowych kilogramów. Jak postępować podczas wieczerzy wigilijnej i spotkań z Rodziną i znajomymi żeby jak najwięcej skorzystać ze wspólnego czasu?
  • Bieżnia antygrawitacyjna Alter-G w Rehasport!

    Twoje zdrowie

    Bieżnia antygrawitacyjna Alter-G w Rehasport!

    21.12.2016
    Przeciwdziałająca grawitacji specjalna bieżnia antygrawitacyjna Alter-G, która dzięki unikalnej technologii różnicy ciśnień minimalizuje obciążenia powstałe przy chodzeniu lub bieganiu, jest już do dyspozycji naszych Pacjentów w poznańskiej Rehasport!
  •  Stres

    Twoje zdrowie

    Stres

    15.12.2016
    Każdy człowiek ma do czynienia z sytuacjami, w których stawiane przed nim wymagania znajdują się na granicy jego możliwości, a nawet nie są możliwe do spełnienia. Taka nierównowaga wymagań i możliwości jest istotą stresu. Towarzyszą temu emocje, przeważnie niepożądane, często o dużej sile.
  • Warzywa krzyżowe w diecie

    Twoje zdrowie

    Warzywa krzyżowe w diecie

    05.12.2016
    Czy wiesz, że spożywania warzyw krzyżowych z rodzaju Brassica ma działanie antyrakotwórcze? Największe znaczenie mają kapusta biała, czerwona, włoska, pekińska, brokuł, kalafior, rzodkiewka oraz rzepak.
  • Chłodnik – bogactwo wapnia, potasu i witaminy E

    Twoje zdrowie

    Chłodnik – bogactwo wapnia, potasu i witaminy E

    11.07.2016
    Chłodnik to jedna z najbardziej popularnych zup podczas letnich upałów. Stanowi również bazę ulubionych pierwszych dań, ponieważ jest odżywczy, łatwy w przygotowaniu a na dodatek ma atrakcyjny kolor i jest niskokaloryczny. Porcja z połówką awokado ma tylko 250 kcal, a dostarcza aż 20% dziennego zapotrzebowania na wapń i potas u dorosłego człowieka.
  • Aronia – wsparcie w leczeniu ciśnienia tętniczego

    Twoje zdrowie

    Aronia – wsparcie w leczeniu ciśnienia tętniczego

    19.02.2016
    Sok z aronii wspomaga leczenie ciśnienia tętniczego.
  • Burak – warzywo XXI wieku

    Twoje zdrowie

    Burak – warzywo XXI wieku

    11.02.2016
    Biegasz, Pływasz, Trenujesz Kolarstwo? Włącz do swojej codziennej diety buraka!
  • MRI 3T. Rezonans magnetyczny 3T

    Twoje zdrowie

    MRI 3T. Rezonans magnetyczny 3T

    13.04.2014
    Dzięki najnowszej technologii, problemy ze stawami, kośćmi czy kręgosłupem będzie można badać dużo dokładniej i leczyć trafniej niż kiedykolwiek. Na mapie Wielkopolski pojawił się nowy punkt diagnostyczny o niespotykanych do tej pory możliwościach. W ośrodku diagnostycznym Rehasport Clinic w Poznaniu uruchamiany jest nowy aparat do rezonansu magnetycznego (MRI) o najwyższych parametrach stosowanych...